股票止损的重要性不言而喻，它不仅能帮助投资者在市场波动时保持冷静，避免盲目追涨杀跌导致的损失，还能帮助投资者更好地管理风险，正确的止损策略应该根据市场环境和个人情况来制定，以达到最佳的投资效果。

股票止损的时间规律因市场环境和个人情况而异，但可以大致归纳为以下几个重要节点：

早晨开盘前

在股票市场开盘前，投资者应观察市场走势和交易量，如果市场走势疲软或出现大幅波动，可以考虑在早晨开盘前设置止损点，投资者应保持警惕，密切关注市场动态，以便及时调整止损策略。

上午交易时段

在上午交易时段，由于交易量较大，市场波动可能更加明显，投资者应密切关注市场动态，根据个人风险承受能力和市场情况，适时调整止损策略，投资者应保持冷静，理性分析市场走势和交易情况。

下午及收盘前

在下午及收盘前，投资者应更加冷静地分析市场走势和交易情况，投资者可以根据自己的情况和市场情况制定更加合理的止损策略，投资者还应定期检查止损点是否合理，并根据市场情况及时调整。

针对股票止损的策略建议：

设定合理的止损点

投资者应根据自己的风险承受能力和投资目标设定合理的止损点，合理的止损点应该基于对市场走势和交易情况的全面分析，既要考虑到市场的短期波动，也要考虑到长期趋势，投资者还应定期回顾止损点的有效性，并根据市场情况及时调整。

保持冷静和理性

在股票投资过程中，投资者应保持冷静和理性，不应盲目追涨杀跌或听信一些不实传闻，投资者也应避免过度交易和频繁操作，以免影响投资效果和心态。

股票每天的止损时间因市场环境和个人情况而异，但投资者可以根据自己的情况和市场情况制定合理的止损策略，在投资过程中，保持冷静和理性是关键，投资者还应根据实际情况和市场情况制定适合自己的投资策略。