资金闲置浪费是基金长时间不理睬的直接后果，这意味着投资者投入的资金长时间闲置在基金中，无法产生预期的收益，这种浪费不仅会影响投资者的收益，还可能增加投资风险，如果基金的投资回报率低于市场平均水平，投资者可能会面临损失。

市场风险增加也是基金长时间不理睬的另一个重要影响，在市场环境下，投资者需要时刻关注市场动态，以便及时调整投资策略，如果基金长时间不理睬，投资者可能会错过市场机会，导致投资收益受到不利影响，如果基金的投资标的出现不利变化，投资者可能需要承担更大的损失风险。

为了应对这些后果，投资者应该采取一系列风险控制措施，投资者应该定期检查自己的基金投资组合，以便及时发现并处理潜在的风险，投资者应该密切关注市场动态，以便及时调整自己的投资策略，投资者还应该制定合理的投资计划，以实现资产的增值和分散风险。

为了实现这些目标，投资者可以采取以下具体措施：

1、制定明确的投资策略：投资者需要重新审视自己的投资策略，明确基金的投资方向、投资比例和投资期限等要素，根据市场情况和自身风险承受能力，制定出适合自己的投资计划。

2、多元化投资组合：投资者应该将资金分散投资到不同的资产类别中，以降低单一资产的风险，这包括但不限于股票、债券、商品、指数基金等。

3、定期评估和调整：投资者需要定期评估自己的投资组合和市场动态，以便及时调整自己的投资策略，这可能包括对市场趋势的分析、对基金业绩的评估等。

基金放三年不理的后果可能非常严重，投资者应该谨慎对待基金投资，通过采取适当的措施和策略，投资者可以降低风险、实现资产的增值和分散风险。